Le putting est probablement la partie du golf la moins technique. Mais c'est cependant là où beaucoup de points sont perdus…

La plus grande cause des mauvais putts est un mauvais alignement, qui obligent les mains à être trop actives.

Souvent aligné à droite sans le savoir, le golfeur doit compenser inconsciemment la trajectoire du club et/ou la position de sa face de putter, soit avec ses épaules, soit avec ses mains, parfois avec les deux…
Ceci empêche le mouvement de balancier naturel, nécessaire pour la constance de frappe et le contrôle de la balle.
De plus, le moindre mouvement des poignets multiplie la vitesse du club, ce qui rend la vitesse de la balle incontrôlable, ainsi que sa trajectoire.

Pour putter plus régulièrement:

vérifiez tout d'avord que vous êtes parfaitement aligné :
- Faites-vous aider, ou
- Utilisez une marque de craie sur le green quand vous vous entraînez.
- Vous pouvez parfois utiliser l'ombre du drapeau pour vous placer (Le green doit être parfaitement plat).
- Vous pouvez aussi poser au sol deux clubs parallèles, environ à 10 cm l'un de l'autre, et utiliser ce „chenal" pour vous positionner.

Ensuite, vérrifiez que votre posture est correcte :
- les yeux au dessus de la balle (testez-vous en laissant tomber une balle du point entre vos deux yeux, elle doit tomber sur ou tout près de la balle au sol)
- les bras relâchés, les pieds, les hanches et les épaules parallèles.

Enfin, votre grip doit être légèrement différent du grip normal
c'est à dire que le club est un peu moins dans les doigts, et un peu plus dans la paume. Le manche pointe ainsi quelque part entre le nombril et le plexus.
Le club étant ainsi placé un peu plus à la verticale, si jamais vos poignets bougent un peu, la face du club restera plus naturellement face à l'objectif.

Essayez maintenant de développer un mouvement pendulaire souple, en relachant le grip dans vos mains, sans laisser bouger les poignets. Cela veut dire poignets fermes, mais doigts souples.
Le balancier vient maintenant du mouvement pendulaire des épaules, et les mains ne sont plus qu'une connection pour transmettre ce mouvement à la tête du club.
Quand le rythme de balancier est bon, vous sentirez que le club restera naturellement dans vos doigts, sans avoir besoin de le tenir très fort. Vos poignets suivent le mouvement et restent naturellement calmes.

Conseil pour vous entraîner
Vous pouvez même soulever vos pouces du grip, et laisser le club posé dans vos doigts, à peine tenu. Ainsi, la vitesse de la tête du club est seulement celle de son propre balancier.

Plus vous voudrez de distance, plus vous devrez agrandir le balancier. Mais la pression de vos mains ou la vitesse du balancier doivent toujours rester les mêmes.

Vous améliorerez énormément votre contrôle de la distance et de la trajectoire en vous entraînant ainsi. N'hésitez pas d'ailleurs à putter de cette façon sur le terrain, quand la tension monte et que vous sentez vos mains qui commencent à se
crisper sur le club…

Bonne chance !